Cuidado con los noctámbulos, Fitbit conoce tu tipo de sueño y quiere educarte al respecto

Hoy, Fitbit anunció una serie de nuevas funciones de evaluación del sueño para usuarios premium. Lanzado el miércoles a través de la aplicación Fitbit, Sleep Profile es solo la información de suscripción más reciente para los miembros de Fitbit Premium que se puede usar para comprender mejor sus patrones de sueño únicos e identificar sus fortalezas y debilidades.

Usando datos de aproximadamente 60,000 usuarios de Fitbit al mes mientras duermen, la compañía estudió 1,000 funciones de sueño únicas y finalmente las redujo a 10 mediciones. Cinco ya existían en la aplicación de Fitbit, incluidas las fases de sueño: sueño. Pero las cinco nuevas categorías evalúan la consistencia a la hora de acostarse, la cantidad de días de sueño, el tiempo antes de un sueño saludable, el sueño perturbado, la «estabilidad» que promedia una noche corta, generalmente inadvertida. Con estas calificaciones, los usuarios pueden ver las tendencias diarias y semanales և յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր յուրաքանչյուր տարի տարի այլ տվյալների այլ այլ գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում գնահատում ap ::

Los usuarios recibirán líneas de tiempo de sueño basadas en sus datos cada mes. Cada una de las seis especies lleva el nombre de un animal que tiene patrones de sueño similares: jirafa, oso, delfín, erizo y loro. Según Fitbit, además de la diversión, estos identificadores de patrones de sueño están diseñados para ayudar a las personas a concentrarse en cómo cambian sus patrones con el tiempo. Los patrones de sueño basados ​​en animales no son un concepto nuevo ciencia del sueño o incluso usable; Samsung ha introducido una función similar en el Galaxy Watch 4 este año.

Sleep Profile requiere que los usuarios usen un dispositivo compatible con Fitbit (Sense, Versa 2 o 3, Charge 5, Luxe, Inspire 2) durante al menos 14 días durante el mes calendario para recibir calificaciones. Como se mencionó, la función es exclusiva para los suscriptores de Fitbit Premium, que pagan $ 10 al mes por una biblioteca de contenido de ‘fitness moderado-cuidado’, entre otros beneficios pagados.